¿Es realmente necesario perdonar para sanar?

A veces sentimos que perdonar es obligatorio, casi como una tarea moral que hay que cumplir para “ser buena persona”. Pero ¿qué pasa cuando ese perdón se siente forzado? ¿Cuando no viene del corazón, sino de la presión?

Yo crecí creyendo que perdonar era la única salida… hasta que me di cuenta de que sentir, procesar y no perdonar también puede ser sanador. No soy Jesús. No siempre quiero perdonar. Y está bien.